โสดแล้วดี! 8 ข้อสุดแฮปปี้ที่คนมีแฟนไม่เข้าใจ

เดือนแห่งความรักแบบนี้ มองไปทางไหนก็เห็นแต่หัวใจสีชมพู มองดูก็มีแต่คนรักกัน ในขณะที่คนมีแฟนจะแฮปปี้เป็นพิเศษในช่วงนี้ ตัดภาพมาที่ฝั่งคนโสดก็จะเป็นเดือนที่เหงาที่สุดในรอบปี แต่ช้าก่อน วาเลนไทน์นี้เหล่าคนโสดจะไม่เศร้าอีกต่อไป เพราะเรามีข้อดีของการเป็นโสดมาฝาก อ่านแล้วจะไม่อยากออกจากวงการคนโสดอีกเลย

#ทีมคนโสด ซัพพอร์ตเต็มที่เสมอ

ถึงคนมีคู่เค้าจะมีแฟนเป็นหน่วยมอบกำลังใจประจำตัวดูน่าอิจฉา แต่บอกเลยว่าคนโสดพกกำลังใจมาเป็นทีมเชียร์ลีดเดอร์เลยจ้ะ นอกจากจะสนิทกับครอบครัวและกลุ่มเพื่อนที่แน่นแฟ้น มีงานวิจัยบอกว่าไม่ว่าคนโสดจะทำอะไร คนรอบตัวก็พร้อมให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนอย่างเต็มที่มากกว่าแบบที่เทียบกันไม่ติดฝุ่น

คนโสดจะแข็งแรงเพราะออกกำลังกายเยอะกว่าคนมีคู่

มีงานวิจัยสำรวจชาวอเมริกัน อายุ 18 - 64 มากกว่า 13,000 คน พบว่าผู้ชายออกกำลังกายมากกว่าผู้หญิง และคนโสดทั้งเพศหญิงและเพศชายก็ออกกำลังกายมากกว่าคนที่มีแฟนถึง 2 เท่า ส่วนผู้หญิงโสดก็จะมีค่า BMI (ดัชนีมวลกาย) ที่ต่ำกว่า และมีอัตราการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอลน้อยกว่าด้วย  ทางด้านผู้ชายก็มีวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Women’s Health บอกว่าชายโสดมีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจน้อยกว่าคนมีเจ้าของ

คนโสดมีเวลาเป็นของตัวเอง

แน่นอนว่าคนมีแฟนเขาก็ต้องใช้เวลาร่วมกัน กินข้าวด้วยกัน เที่ยวด้วยกัน ถ้าเป็นไปได้ก็อยากจะใช้เวลาอยู่ด้วยกัน 24 ชั่วโมงไปเลย ในส่วนของคนโสดก็มี 24 ชั่วโมงเป็นของตัวเองเต็มๆ ไปเลยจ้า ไม่ต้องมาแชร์เวลาของเรากับใคร อยากไปไหนก็ไป อยากทำอะไรก็ทำ ดูเผินๆ เหมือนจะเหงานะคะ แต่ข้อดีของการทำอะไรคนเดียวก็คือคล่องตัวและรวดเร็วมากกว่าจริงๆ แถมยังมีงานวิจัยบอกด้วยนะว่า คนที่จัดการตารางการใช้ชีวิตของตัวเองคนเดียวได้ จะทำให้ใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุขมากที่สุด

คนโสดจะรับมือและแก้ปัญหาได้ดีกว่า

มีงานวิจัยยืนยันว่าคนโสดจะรับมือกับปัญหาและแก้ไขปัญหาได้ง่ายกว่าคนมีแฟน เหตุผลก็เป็นเพราะว่าต้องทำอะไรด้วยตัวเองบ่อยๆ เวลาเจอปัญหาด้วยตัวคนเดียวก็จะยิ่งเป็นการสั่งสมประสบการณ์ เมื่อต้องเผชิญหน้ากับปัญหาอีกครั้งก็จะรับมือได้ดีขึ้น  

คนโสดจะมีความสุขมากกว่าคนมีคู่

นักสังคมวิทยาชื่อว่า Jessie Bernard ตีพิมพ์หนังสือที่พูดถึงงานวิจัยของชีวิตการแต่งงาน มีส่วนนึงที่น่าจะสะดุดใจคนโสด นั่นก็คือ "คนโสดจะมีความสุขมากกว่าคนมีคู่" เหตุผลก็เป็นเพราะคนมีคู่ จะมีโอกาสได้พบกับเรื่องที่ทำให้เสียใจบ่อยครั้งกว่า เช่น เถียงกัน ทะเลาะกัน ความหึงหวง การนอกใจ หรือบาดแผลใหญ่อย่างการเลิกรา ไม่ได้หมายความว่าทุกคู่จะต้องจบด้วยความเจ็บปวดอย่างเดียวนะ แต่แค่คนที่ไม่มีแฟนก็จะไม่ต้องเจอเรื่องพวกนี้ให้ปวดใจ  

คนโสดรักษาความสัมพันธ์กับคนรอบข้างมากกว่าคนมีคู่

เป็นโสด ไม่มีแฟน แต่ไม่ได้ความว่าจะต้องเป็นคนเหงาซะหน่อย มีสถิติบอกว่าคนที่เป็นโสดจะพบปะพูดคุย และรักษาความสัมพันธ์กับพี่น้อง ครอบครัว เพื่อน รวมไปถึงเพื่อนบ้านมากกว่า คนเราพอเวลามีแฟนแล้วจะกลายเป็นคนโดดเดี่ยวซะงั้น แหงล่ะ พอมีความรักเมื่อไหร่โลกใบนี้ก็เหมือนจะมีแค่เราสองคน  

คนโสดจะเห็นคุณค่าของคำว่าอิสระ

การที่ได้อยู่กับตัวเองมากๆ ก็เหมือนเป็นการเปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้เกี่ยวกับตนเอง ได้รู้ว่าตัวเองชอบหรือไม่ชอบอะไร โดยไม่ต้องมีใครมาเป็นตัวแปร ก่อนหน้านี้แฟนคุณอาจจะไม่ชอบให้เต้น cover คุณก็เลยต้องข่มความเป็นสายแดนซ์ไว้ในใจ แต่ถ้าโสดก็ไม่ต้องแคร์ใครเต้นทุกชาเลนจ์ลง tiktok ไปเลยจ้า ซึ่งนักจิตวิทยา Russell Thackeray ยืนยันว่าการได้ตัดสินใจเอง รับผิดชอบการตัดสินใจของตัวเองเอง ยิ่งทำให้สุขภาพจิตแข็งแรงมากขึ้น

คนโสดจะเห็นแก่ตัว

เดี๋ยวๆๆ การเห็นแก่ตัวในที่นี้เป็นด้านที่ดีนะ หมายถึงว่าคนโสดจะรักตัวเอง และรู้อย่างชัดเจนว่าตัวเองต้องการอะไร และไม่ต้องการอะไร อยากมีใครหรือไม่มีใครอยู่ในชีวิต การเป็นตัวของตัวเอง 100% เต็มแบบนี้ คนมีคู่ส่วนใหญ่จะไม่เป็นกัน

อ่านมาถึงตรงนี้แล้วก็เลิกน้อยใจในโชคชะตา เลิกโทษฟ้าดินได้แล้วนะ เพราะเค้าอาจจะอยากให้ชีวิตของเรามีความสุขแบบ 8 ข้อที่ว่ามานี้ก็ได้ ชาว Dek-D ล่ะคะคิดว่าเป็นโสดแล้วดียังไง ไหนมาเล่าซิ